本命年是生肖十二年一轮的对应年份,每到与自己生肖相同的农历年，就被称为本命年，猴年对应的生肖是十二地支中的申猴，所以猴年本命年就是属猴的人每12年一次的本命年，比如2016年是农历丙申猴年，这一年出生的人，第一个本命年是2028年，第二个是2040年，以此类推，间隔都是12年，需要注意的是，农历猴年和公历年份并不完全重合，2016年的农历猴年从2月8日春节开始，到2017年1月27日结束，所以本命年的时间要以农历为准，不能单纯按公历的1月1日到12月31日来算，不然很容易错过正确的时间。
现在的年轻人里,2016年出生的属猴孩子，到2028年就会迎来人生第一个本命年，不少家长会提前准备红绳、红袜子这类传统物品，有的还会给孩子买带有生肖猴图案的红色外套，讨个平安顺利的好彩头，1992年出生的属猴人，2024年就是他们的本命年，这部分人大多刚步入职场三五年，有的已经组建家庭，对本命年的习俗既在意又不会过度夸张，更倾向于选实用的红色配饰，还有1980年出生的属猴人，2036年是他们的本命年，这时候大多处于事业稳定或上升阶段，准备的物品会结合家庭需求，比如给老人买红色的围巾，给自己准备红色的笔记本。
很多人觉得本命年要穿红色从头到脚,其实不用这么刻意，选一两件红色的小配饰就很好，比如红玛瑙手串、红绳编的钥匙扣，既符合传统习俗又不会太张扬，适合日常佩戴，还有些人会听说本命年不能搬家、不能做重大投资，其实不用过度迷信，要是有合适的工作机会或家庭计划，结合自身情况判断就好，不用被这些说法束缚住手脚，如果是本命年的朋友，也可以和家人一起贴个手写的福字在门上，或者去附近的寺庙烧炷清香，增加一点仪式感，心里会更踏实，也能感受到家人的陪伴。
猴年本命年的时间就是农历申猴年，每12年出现一次，不同年龄段的属猴人都会在对应的农历猴年迎来本命年，不管是哪个年龄段的朋友，都可以根据自己的喜好和情况准备一些符合传统的小物品，不用过度紧张或焦虑，保持积极乐观的心态，本命年也能过得顺利又开心，和家人朋友的相处也会更融洽。